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如果出现胃痉挛症状,解决应让人平躺在床上,胃痉平静下来,挛疾再用热毛巾捂在胃部。解决还可以用指压膝盖骨外侧的胃痉梁丘穴,反复多次可以使疼痛逐渐消除。挛疾这些仅仅是一种紧急救护的作用,并不是止痛就没问题了。紧急严重的话,则得去医院。
尽量避免少在空调环境下活动,如果避免不了的话,譬如一些经常坐办公室的白领,可以在公司里准备多一件衣服,以备防寒,大概45分钟后,就要起来活动一下,避免在空调底下吹更多的冷风。避免食过多的冰冻食物,胃是一个喜暖的东西,吃过多的寒性物质,胃会一下子承受不了,则极易发生痉挛。如果是有胃病的患者,则是伤上加伤,所以,平时在养胃的时候,多补充一些几丁聚糖和卡拉胶,都可以多一层防御墙。
从海藻中提取出来的膳食纤维卡拉胶,能够消炎杀菌,调节胃酸分泌,提高胃肠粘膜对胃酸和胃蛋白酶的抗侵害作用,提高愈合率,促进胃组织自我修复,达到护胃养胃的效果,是治疗消化性溃疡的最有效的天然海藻多糖。
我们应该少吃冰冷的食物,尤其是在夏天,雪糕冰淇淋虽然好吃解热,但是要适量,因为吃太多冰冷就很容易出现胃痉挛。而且突然的吸入太多冷空气,也是会引起胃痉挛的。在生活中我们要注意预防胃痉挛,尽量不要让自己的胃痉挛。